2.17 SVTA

ライジングの練習、コーチとコンラッドの三人だけ。handfeed, ネットからのracquet feed, ベースラインからのracquet feed, ベースラインから後ろに出るのを禁止したラリー。まさに愉生ための練習。フィルから個人的アドバイスをもらえてラッキー。

2.13 test

テスト

2.12 USTA EVENT

ストロークの強さと安定性強化 ストロークの基本フットワーク。手出しによるフォームがため。手だしボールをしっかり振って打ち込む。通常の練習でも一球毎しっかり打つ練習を心がけること。週一回のプライベートレッスン。 精神状態 練習中の態度。一度でも気持ちの揺れを表に出さないこと。1.5時間集中。KPI化して管理。例えば10回を超えたら1週間テニスなしでランニングとか。 サーブの安定化 これもプライベートレッスンで強化。

2.12 USTA event

朝から団体戦。最初はmia, mina対hina, yuu. 1-5で敗戦。2戦目はmiaとのシングルス。3-9で敗戦。どちらも集中力をかく試合だったな。口に手を持っていく癖が出ると集中出来ていない証拠。頑張れ!

2.11 USTA event

ミアやヒナなど同じ年でもスイングがしっかりしている。手出しで基礎を固める必要を感じる。

2.6 USTA with Hiro

ヒロとの日朝練習。凄い集中。バックハンドの振り抜きが素晴らしい。打点もあっているからいい高さで鋭いボールが飛ぶ。あえて言えばもう少し回転量を上げて高めを狙えると良い。

1.23 USTA

引き続きワイドに振られた時のオープンスタンスの使い方。フットワークと身体の回転を中心に。新しいテクニックを習ったと本人愉しげ。かなりハードに身体を使うレッスンだが彼女にはちょうど良い。昨日の練習試合の不貞腐れぶりはどこへ？マテオスとの試合は勝ちが続いているから真面目にやらないんだよな、きっと。強い試合相手が必要。

1.30 SVTA