3.21 SVTA

月曜に続いて不調。フレームショット、短い、ネットばかり。膝が曲がらない、スプリットステップない。疲れか？

3.19 SVTA

3 ステップ位後退してる。フォアもバックも打てない。ラケットスピードなし、足動かない。ヤバイよなんかスランプな感じ

2.17 SVTA

ライジングの練習、コーチとコンラッドの三人だけ。handfeed, ネットからのracquet feed, ベースラインからのracquet feed, ベースラインから後ろに出るのを禁止したラリー。まさに愉生ための練習。フィルから個人的アドバイスをもらえてラッキー。

2.13 test

テスト

2.12 USTA EVENT

ストロークの強さと安定性強化 ストロークの基本フットワーク。手出しによるフォームがため。手だしボールをしっかり振って打ち込む。通常の練習でも一球毎しっかり打つ練習を心がけること。週一回のプライベートレッスン。 精神状態 練習中の態度。一度でも気持ちの揺れを表に出さないこと。1.5時間集中。KPI化して管理。例えば10回を超えたら1週間テニスなしでランニングとか。 サーブの安定化 これもプライベートレッスンで強化。

2.12 USTA event

朝から団体戦。最初はmia, mina対hina, yuu. 1-5で敗戦。2戦目はmiaとのシングルス。3-9で敗戦。どちらも集中力をかく試合だったな。口に手を持っていく癖が出ると集中出来ていない証拠。頑張れ!

2.11 USTA event

ミアやヒナなど同じ年でもスイングがしっかりしている。手出しで基礎を固める必要を感じる。